Comer en la nieve: consejos para evitar lesiones
Camisetas, térmicas, un par de forros polares, gafas de ventisca, guantes, el protector solar… Si estás pensando en ir unos días a la nieve para disfrutar del snowboard o el esquí hay algo más que no puedes olvidar: tu alimentación. ¿Sabes que vas a necesitar más energía y proteínas que en tu rutina normal? ¿Sabes qué comer en la nieve? Hoy, en Wiquot, te contamos qué alimentos debes fichar para evitar lesiones.
¿Te vas a la nieve? 10 cosas que no puedes olvidar
Si eres aficionado a la nieve, ha llegado tu momento, ¡Empieza la temporada de esquí y snowboard! ¿Has revisado tu material? ¿Tienes todo lo que necesitas? Hoy en Wiquot te dejamos una lista con 10 cosas imprescindibles que debes recordar para irte a la nieve con toda tranquilidad.
Todo lo que debes saber para viajar a la nieve
El forfait, la reserva del hotel, revisar el coche, la camiseta térmica, los calcetines… ¿Estás listo para viajar a la nieve? ¿Tienes dudas sobre lo que puedes necesitar para disfrutar del esquí y el snowbard? Hoy en Wiquot resolvemos algunas dudas que pueden surgirte para organizar un viaje a la nieve con todas las garantías.
Esquí de fondo: qué es, qué necesitas y las mejores estaciones para practicarlo
Si te gusta la nieve y el deporte, pero lo tuyo no es tirarse por empinadas pendientes subido a una tabla o unos esquíes, Wiquot te quiere hacer una sugerencia mucho más tranquila. ¿Qué tal el esquí de fondo? No te asustes por el nombre, no consiste en hacer una maratón sobre esquís. Hay opciones para todos los niveles y capacidades. En este artículo te contaremos qué es, cómo se practica y los mejores lugares de España para practicarlo.
¿Te gusta esquiar? Ranking de las mejores estaciones de esquí de España
